Huid of Hype?

Herken je jezelf in eindeloos scrollen naar tips over acne, glow-up, supplementen of “skin food”? Dan is deze pagina voor jou.

Ontdek wat voeding en supplementen kunnen betekenen voor je huid en leer gezondheidsclaims op sociale media te beoordelen.

"In een online wereld vol ruis en overtuigingen bieden wij jongvolwassen feitelijke helderheid om gefundeerde keuzes te maken voor
darm- en huidgezondheid"

Shui Chan, Lotte van Kempen, Merel Verbrugge & Elise van Zandwijk

Daadwerkelijk effect op de huid?

Doorloop onze beoordeling checklist en lees de visies van diverse experts om erachter te komen of de, door jouw geziene trend, werkt!

Veelgestelde vragen

Heb je vragen over hoe voeding invloed heeft op je huid of wat je tijdens een traject kunt verwachten? Hier vind je antwoorden op de meest voorkomende vragen. 

Naar welke experts kan ik online gaan om betrouwbare informatie te krijgen

"Experts met kennis van de huid en voeding hebben allemaal een andere visie op dit onderwerp. Niet alle 'artsen' of overige experts op social media zijn daadwerkelijk arts, ze doen soms alsof om vertrouwen te wekken. Het is belangrijk om de naam van de expert op te zoeken op het internet en na te gaan of de persoon daadwerkelijk arts of expert is." - Dermatoloog

Daarnaast is het belangrijk om te achterhalen of de gegeven informatie uit wetenschappelijk onderzoek komt. Bekijk hiervoor de beoordelingschecklist. 

Hoe weet ik of de online 'skinfood' trend waar is?

Dit is een belangrijke vraag en tevens de aanleiding waarom de makers van deze landingspagina dit ontwikkelproject zijn aangegaan. Om te achterhalen of je een trend kan volgen is op deze site een beoordelings checklist te vinden.

Als een influencer haar ervaring deelt met bewijs dat het werkt, dan werkt het toch ook voor mij?

Helaas is het niet zo dat een trend, supplement of voedingsmiddel bij iedereen hetzelfde resultaat geeft. Er spelen vaak meerdere factoren een rol bij het creëren van een gezonde huid, zoals, hormonen, stress slaap, genetische aanleg, huidverzorging en darmgezondheid. Daardoor kan een trend bij de één wel effect hebben, maar bij  de ander totaal niet.

Het kan dus zijn dat een trend niet verantwoordelijk is voor het behaalde resultaat dat je online ziet. Daarnaast kan een gedeelde ervaring op sociale media opgezet zijn om bepaalde voeding, supplementen of producten te promoten. Wat je ziet, is dus niet altijd een eerlijk of volledig beeld.

 

Waarom spreken experts en influencers elkaar soms tegen over voeding en huidgezondheid?

Experts en influencers kunnen verschillende ervaringen, kennis en bronnen gebruiken. Ook kan wetenschappelijk onderzoek elkaar soms tegenspreken. Kijk daarom naar de deskundigheid van de bron en of de informatie wordt ondersteund door betrouwbaar wetenschappelijk bewijs.

Hoe weet ik of een influencer eerlijk is?

Let op of er sprake is van sponsoring, links, kortingscodes, #ad, #spon of partner. dan is de ervaring mogelijk bedoeld om iets te promoten

Is het veilig om zomaar supplementen te proberen?

Dit is niet altijd veilig, sommige supplementen kunnen elkaar beïnvloeden of je darmflora verstoren. Te veel tegelijk gebruiken kan klachten verergeren. Indien jij toch een supplement wilt gebruiken raadpleeg eerst een arts!

 

Wat moet ik doen als mijn huid slechter wordt door een trend?

Stop meteen met het product of supplement. Ga terug naar je normale routine en geef je huid rust

Worden de klachten erger of houden deze aan?

Neem contact op met een arts, dermatoloog, huidtherapeut of diëtist.

 

Hoe weet ik of een wetenschappelijk onderzoek over voeding en huidgezondheid betrouwbaar is?

Let op wie het onderzoek heeft uitgevoerd, hoeveel mensen eraan hebben meegedaan en hoe het onderzoek is opgezet. Kijk ook of de resultaten door andere onderzoeken worden ondersteund. Eén onderzoek is meestal niet voldoende om een claim als bewezen te beschouwen. Twijfel je over de betrouwbaarheid? Ga gerust naar onze beoordelingschecklist om de claim stap voor stap te beoordelen.

Heb je vragen?

Neem vooral contact op met het project team voor verdere vragen!

Direct contact

Maak jouw eigen website met JouwWeb